Notre Drop It Like It’s Hot 💣🖤 en 2 versions 🤌🏽 Kev: « On le post tu là, ça sert à rien d’attendre… » Alex: « Ahhh… » ( LE FEELING DE VIVRE UN ACCOUCHEMENT😂 ) C’est juste le début de toutes les histoires drôles et cocasses qu’on va vivre, mais aussi de tous les défis à surmonter, les situations, les wins aussi… CETTE VIE EST INCROYABLE, MERCI POUR CETTE LUMIÈRE Le feeling que j’ai depuis les derniers temps, la visualisation ça marche pour de vrai! RIEN D’IMPOSSIBLE! La preuve! 🤠 Ça nous fais vraiment plaisir de share cette journey avec vous la gang! Si tu veux encore plus m’entendre brayer comme Une Madone 🇮🇹 le podcast intégral 🔗sur @lagoodlifecouple D’ici là, bonne écoute 😉 #ournewhome
5 ans d’amour, 5 ans de partnership en affaire, 5 ans à créer des projets ensemble, 5 ans de visualisation & encore plusieurs autres 5 ans à venir. 👫🏽 Baby, l’amalgame de nos souvenirs ensemble c’est rien à côté de tout ce qui est à venir. 🎬 Je t’aime 🖤 #11 @sirkmayer
L’indice #2 🫣 … elle te laissera un peu perplexe parce que qu’effectivement, elle n’est aucunement en lien avec l’indice #1 … c’est juste le destin 🥠! Sans te dire encore: où, quand, comment & pourquoi 😅! Si tu penses que ce petit teaser est excitant … Trust me, on garde le punch 🥊 pour mercredi! Yep 😉 tu risques de ne pas en revenir!! #ournewjourney #goalcelebration #goaldriven
#rich 💚
The proposal 💍 [part 1] #lovebeach #ranchresortbahamas
Je me sens toujours un peu awkward 😂 [ Try On Haul ] J’aimerai quand même toujours ça, je reste là petite Alex qui aime essayer des outfits même avec No Where to Go. 🏁 Amen. Mes basics pref (sauf le le look cowboy quoi que cette jupe date des années 2000 LOL) 🌼👢 #awkwardmoments #tryonhaul
La grande demande 🫨💦💦💦 #thelovebeach #willshesayyes #thatswhatimtalkingabout
Le dernier indice avant la bombe 💣 qui se drop demain… ÇA VEUT DIRE QUOI ÇA D’APRÈS TOI? 😁 Un autre indice qui est aucunement en lien avec les deux premiers! 😅 J’vous promets que c’est le dernier tease 😈! JEZ QUE J’AI HÂTE À DEMAIN!!! 🔥🔥🔥 #ournewjourney #goaldiggers #goalcouple #goalsetter
Je parle souvent dernièrement de l’approche Somato-Émotionnelle en lien aux blocages tangibles & intangibles du corps. 🙂↕️ Les compressions longues tenues lors d’une positions passives au yoga SONT LA SOLUTION pour déverrouiller les zones de stockage d’émotions refoulées. OKAY… mais c’est quoi une compression? Et COMMENT ÇA MARCHE pour recevoir les BIENFAITS? Écoute ça! 😁 #learningyoga #yogaforeverybody #teachingyoga
🧎🏽♀️➡️Il y a 20 ans, je me demandais comment j’allais prendre soin de moi sur le plan mind-body. Même si j’étais coach de spinning et d’aérobie (oue oue, mes premières job sportives!) dans un centre de remise en forme pour femmes, je regardais le « bien-être » comme une montagne inaccessible à escalader. Aujourd’hui je comprend c’est quoi que ça représente vouloir s’aider et vouloir aider. Ça commence par nous-mêmes, par être capable d’assurer la confiance qu’on est fait pour aider aussi, pourquoi ? Parce qu’on a une histoire à raconter, celle qui va aider les autres à, comme nous, trouver le sentier qui te lead au top de la montagne. ⛰️ Aux profs, aux futurs profs & à tout ceux qui veulent grow et escalader la montagne… formation professionnelle à venir #yogaettoutlereste 🖤
( Gros teasing en stories) La yoga vibe on point 🌴 #bahamas #tropicalyogaflow @ranchresortbahamas
Juste comme ça 🙂↕️ #lately #ᴘʜᴏᴛᴏᴅᴜᴍᴘ @sirkmayer 😍
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Lundi, une bonne journée pour release les tensions🙂↕️ 📱🔄Mes best of the best poses pour libérer les maux physiques & émotionnelles focus haut de corps 🖤 🎬 À faire ou save pour tard! #teachingyoga #yogaforhealing #yogaforeverybody
Le yoga mondain, ça ressemble légèrement à cela right ? @melissanormandinroberge Allô le look mondain réalisation de @artistmarilynpellerin 🌼 are you ready boots on start ca ! @paillettesinc
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